Tantrahierontaa suomi facebook

Varpu Mäntymäki tapasi Helsingistä elokuvan tiedotustilaisuudesta palanneen Silmu Ståhlbergin. Nuorelle näyttelijälle tulee varsin kiireinen alkukesä, sillä hän näyttelee myös nuoren Juicen-roolin tekeillä olevassa Juice-elokuvassa. Miten aloittelijan on hyvä käynnistää polkujuoksutreeni? Millainen treeni sopii ensimmäille viikoille, kun tavoitteena on kilometrin juoksu?

Entä millaiset kengät on syytä laittaa jalkaan, kun metsässä on vielä lunta ja jäätä? Nyt mennään metsään huippusuunnistaja Hannu Airilan johdolla. Radio Suomen aamujuontaja Maija Ilmoniemen polkujuoksuprojekti Hannun valmennuksessa alkoi, ja sinäkin pääset treeniin mukaan tämän kevään aikana.

Mukana matkalla myös urheilupsykologi Saara Grönholm. Sisarukset Armi ja Kiia Antikainen asuvat samassa talossa Kuopiossa ja jakavat toistensa ilot ja surut. Miten näin hyvä ystävyys voi syntyä siskojen välille ja miten Kiia yllätettiin hänen syntymäpäivänään aamuradiossa?

Kielenkäyttäjän kekseliäisyydestä on kiinni, miten hyvin löytää kuvaavia ilmaisuja. Nyt tarvitaan lauseisiin pisteitä ja "perseestä"-ilmaisun muuttamista. Maija Ilmoniemi ja Juhani Forsman haastattelevat nilsiäläistä äidinkielen ja kirjallisuuden opettajaa Maria Korkalaista suomen kielestä. Kuopiolainen Sampo Jaakkola toteutti viime vuonna haaveen moottoripyörämatkasta Intiassa ja Nepalissa.

Hän ajoi kahden kuukauden aikana kilometriä ilman matkasuunnitelmaa. Reissu oli todella vaativa, mutta monella tapaa opettavainen ja silmiä avaava. Suomessa on keksitty aivan uudenlainen instrumentti: Se on juuri sitä, miltä se kuulostaa: Maton on kehittänyt Jyväskylän yliopiston musiikkikasvatuksen professori Jukka Louhivuori.

Alunperin hän teki tutkimusta kehon liikkeen tunnistavista sensoreista. Aluksi syntyi soiva hanska ja nyt tälle innovaatiolle on tehty jatko-osa, musiikkimatto. Jyväskylästä musiikkimattoja on lähetetty kokeiluun Kuopion konservatorioon, joka muun muassa järjestää muskareita paikallisissa päiväkodeissa.

Mattoa kokeiltiin helmikuussa Puijonlaakson päiväkodin eskariryhmässä, jossa Kuopion konservatorion varhaisiän musiikinopettajat Elina Vetoniemi ja Aino-Reeta Komulainen olivat pitämässä muskariopetusta. Kokemuksistaan maton kanssa kertovat eskarilaiset Neda Laajapuro sekä Milla Snellman. Toimittajana on Kaisu Nevasalmi. Lapinlahdella juhlittiin ringeten suomenmestaruutta Lapinlahden luistin voitti kolme peräkkäistä finaaliottelua Nokian urheilijoita vastaan.

Kolmas ja viimeinen ottelu päättyi lukemiin Suomenmestaruus oli joukkueelle jo kahdeksas. Illan ottelussa muistettiin myös lapinlahtelaista tähtipelaajaa Anne Pohjolaa, joka pelasi edellisenä viikonloppuna SM-tason pelinsä. Lapinlahden jäähallissa oli paikalla yli henkilöä kannustamassa omaa joukkuetta voittoon. Marianne Mattila haastatteli faneja ja pelaajia ottelun jälkeen. Mitä Iivo Niskasen valmentaja sanoi miehelle juuri ennen 50 kilometrin olympiamatkalle lähtöä?

Millainen on urheilijan ja valmentajan suhde? Olympiavoittaja Iivo Niskanen piti hiihtokoulun Kuopiossa, johon osallistui myös toimittajamme Maija Ilmoniemi.

Kuuntele tästä Iivon ajatukset valmentamisesta:. Jotta voi olla onnellinen, täytyykö lähteä meditoimaan Balille? Vai mistä onnellisuus syntyy? Miksi onnestaan on niin vaikea puhua? Maija Kaipiainen on onnellinen ihminen ja life coach — juuri tässä järjestyksessä. Mitkä hetket ovat saaneet Kaipiaisen pohtimaan omaa onneaan?

Kuopion pakkaspäivien yksi vetonauloista on musiikkikeskuksessa esitettävä Siinä esiintyvät taitavat nuoret sirkuksen harrastajat Kuopion Sirkuksesta yhdessä kaupungin sinfoniaorkesterin kanssa. Kansanedustaja Markku Rossi kesk. Hallituspuolueen Markku Eestilä kok. Yle Savon kansanedustajatentissä puhutaan eduskunnan hyväksymästä rakenneuudistuksesta ja kuntien valtionosuuksista sekä arvioidaan sote-uudistusta ja eduskunnan syyskautta. Toimittaja on Jukka Eskanen. Toiset ovat erämiehiä ja toiset ovat enemmän kaupunkilaisia.

Pohjois-Savon vuoden erämies Matti Herd kertoo tarinansa, jossa luonnosta ammennetaan monipuolisesti. Toimittajana on Jouni Pilto. Ihmisen paras ystävä voi olla paitsi omistajansa silminä, myös korvina. Kuulovammaisten avuksi koulutettuja kuulokoiria ei ole vielä Suomessa kuin parikymmentä. Samettisen sileät, lämpimät kivet tuntuvat iholla ihanilta ja tämä hoito onkin silkkaa hemmottelua alusta loppuun.

Perinteisillä bambukepeillä tehtävä hieronta saattaa olla juuri se, mitä kehosi ja mielesi kaipaavat. Tässä hoitomuodossa käytetään erikokoisia bambukeppejä ja erilaista painetta sen mukaan, mitä kohtaa kehossa käsitellään.

Tehokas ja turvallinen hoitomuoto lievittää stressiä ja lihasjännityksiä ja aktivoi verenkiertoa. Bambuhieronta sopii erinomaisesti aktiivisille ihmisille ja urheilijoille, joiden lihakset kaipaavat rentoutusta. Tässä hoidossa perinteistä thaihierontaa tehostetaan painelemalla ihoa höyryssä lämmitetyillä yrttinyyteillä Look Pra Kop. Luonnonpuuvillaiseen yrttikääreeseen käytetään kaffirlimettiä, inkiväärikasveihin kuuluvaa praita sekä kamferia.

Nämä aromaattiset yrtit hellivät aistejasi, virkistävät niin kehoa kuin mieltäkin ja nostavat energiatasoasi. Tämä makea ja mausteinen spa-hoito on oikopolkusi trooppiseen hurmioon.

Elvyttävä ja rentouttava hoito alkaa Naminan kotitekoisella latte-kuorinnalla, joka poistaa kuollutta ihosolukkoa, kiihdyttää verenkiertoa ja saa uuden ihosi hehkumaan. Papaya-vartalonaamion jälkeen pääset nauttimaan ihoa puhdistavasta ja syvästi rentouttavasta, thaimaalaisesta kasvoille ja koko keholle suunnatusta yrttihieronnasta.

Hoidon jälkeen olosi on todella rentoutunut — kuin uudestisyntynyt. Lopulliseen hoitoaikaan sisältyy 30 minuutin rentoutuminen höyrysaunassa. Kärsitkö aikaeroväsymyksestä tai uniongelmista? Siinä tapauksessa tämä hoito on juuri sinua varten!

Hoito alkaa ihanassa höyryhuoneessamme. Rentoutumishetken jälkeen kuollut ihosolukko poistetaan tamarindimaitokuorinnalla, jota seuraa aromaattisilla öljyillä tehostettu kuumakivihieronta, joka siivittää mielesi ja kehosi syvään rentoutumisen tilaan.

Minijalkahoito lievittää jännityksiä ja turvotusta ja on täydellinen päätös tälle koko kehoa ja mieltä tasapainottavalle hoidolle. Hemmottele itseäsi tällä rentouttavalla ja ihoa tehokkaasti kosteuttavalla Thai Spa -hoitokokonaisuudella. Aisteja hivelevä matkasi alkaa höyrysaunastamme, joka saa mielesi ja lihaksesi rentoutumaan ja valmistaa ihosi luonnolliseen, Naminassa valmistettuun seesaminsiemenkuorintaan.

Lempeän ja ihoasi hellivän joconut-hieronnan jälkeen luvassa on vielä pään ja kasvojen hieronta. Tämä kokonaisuus hivelee kaikkia aistejasi ja saa sinut tuntemaan olosi nuoremmaksi ja elinvoimaisemmaksi. Raskaus ja pienen lapsen nostaminen ja kantaminen synnyttävät muutoksia kehossasi ja saattavat aiheuttaa erilaisia särkyjä ja jännityksiä. Mama massage yhdistää länsimaisen ja itämaisen hieronnan tekniikoita, jotka auttavat lievittämään erilaisia jännitystiloja.

Ota tuokio aikaa itsellesi, anna kehosi ja mielesi rentoutua — tervetuloa viettämään ansaittu hemmotteluhetki Naminaan! Joconut-hieronta on Naminan kokonaisvaltaisesti hemmotteleva erikoishoito, jossa yhdistyvät rentouttava hieronta ja kosteuttava vartalohoito.

Joconut-hieronta on suunniteltu erityisesti kuivassa ja kylmässä ilmastossa koville joutuvalle iholle. Rauhallisilla, lempeillä hierontaotteilla varmistetaan tehokkaasti kosteuttavan, hoitavan ja luonnollisen kookos-jojoba-öljyn imeytyminen ihollesi päästä varpaisiin. Kehosi ja mielesi rentoutuu ja ihosi todellakin kiittää. Joconut-hieronta on ainutlaatuinen kokonaisuus, jonka saat vain meiltä!

Rentouttava, virkistävä ja ihoa kosteuttava jasmiiniriisi todella tekee ihmeitä — ja siitä tässä hoitopaketissa on nimenomaan kyse! Voit helposti kuvitella olevasi Thaimaassa antautuessasi itämaiseen tunnelmaan jasmiinin tuoksuisessa jalkakylvyssä. Jasmiiniriisikuorintaa seuraa jasmiini-maitonaamio, jonka jälkeen pääset nauttimaan ihanasta jasmiiniriisin tuoksuisesta kokovartalohieronnasta.

Hoidon jälkeen voit rauhassa siemailla jasmiiniteetä ja ihastella ihosi aivan uudenlaista pehmeyttä. Perinteiseen thaihierontaan pohjautuva itämainen pää- ja kasvohieronta on sekä rauhoittava että energisoiva. Pään, kasvojen, niskan ja hartioiden alueen akupisteiden käsittely lievittää jännitystä ja stressiä ja kiihdyttää verenkiertoa. Halutessasi hoitoa voidaan tehostaa joko rentouttavalla tai virkistävällä eteerisellä öljyllä.

Hoidon jälkeen olosi on rauhallinen ja rentoutunut. Tämä kasvohoito sopii erityisesti herkälle iholle. Rentouttava kokemuksesi alkaa kasvojen kuorinnalla ja kasvonaamiolla. Hellävaraisen kasvohieronnan jälkeen kasvojasi painellaan vielä höyryssä lämmitetyillä yrttinyyteillä ja hoito viimeistellään kasvovoiteella. Kaikki käyttämämme tuotteet valmistetaan Naminassa, käyttäen oikeita hedelmiä, kasviksia ja yrttejä.

Tasapainottava kasvohoito hellii kuivaa ihoa. Kuorinnassa ja kasvonaamiossa käytetään tuoreita thaiyrttejä, kasvot hierotaan hellävaraisesti kookosöljyllä ja hoito viimeistellään Naminan mineraali-yrtti-kasvovedellä. Nauttiessasi Tomyum-teetä hoidon jälkeen huomaat varmasti, miten ihosi kiittää hoidosta. Tähän elvyttävään ja kosteuttavaan kasvohoitoon sisältyy Naminan kahvikuorinta, tuorekookosnaamio sekä todella rentouttava, joconut-öljyllä tehostettu kasvohieronta.

Kokonaisuuden viimeistelee Naminan mineraali-yritti-kasvovesi, jonka jälkeen voit nauttia riisiteetä ja ihastella ihosi pehmeyttä. Kun janoat kokonaisvaltaista rentoutusta, on valintasi Heaven at Namina — se on saanut nimensä ihan aiheesta. Kolmen tunnin vierailu paratiisissa alkaa höyrysaunastamme, joka valmistaa mielesi, ihosi ja lihaksesi niin, että saat mahdollisimman täyden hyödyn kaikista hoidoista.

Kuivakuorinta poistaa kuolleen ja kuivan ihosolukon, jonka jälkeen pääset nauttimaan ihanasta, lihaksia rentouttavasta ja ihoa kosteuttavasta aromahieronnasta.

Thai-kasvohoidon jälkeen olosi on säteilevä ja seesteinen. Haluatko tuntea olosi virkistyneeksi tai kaipaatko lisää energiaa? Siinä tapauksessa All About Namina -pakettimme on tehty juuri sinulle.

Virittäydy ensin rauhassa spatunnelmaan höyrysaunassamme. Kun lihaksesi ja mielesi ovat rentoutuneet saat nauttia thaihieronnasta, jota tehostetaan akupainelutekniikalla. Yrttikääre hellii kipeitä kohtia kehossasi ja vapauttaa energiaa.

Kokonaisuuden kruunaa päähieronta, jonka myötä viimeistään siirryt rentoutumisen seuraavalle tasolle. Tasapainottava, ainutlaatuinen, thaiperinteeseen pohjautuva hoitokokonaisuus elvyttää ihosi ja johdattaa sinut kokonaisvaltaiseen rentoumiskokemukseen. Anna ensin stressin ja jännityksen hiipua pois höyrysaunassamme, jonka jälkeen voit keskittyä täysipainoisesti nauttimaan hemmottelusta: Tomyum-kuorinta, kookoskääre ja kehon energiaa tasoittava bambuhieronta.

Kokonaisuuden viimeistelee kasvohoito, joka kantaa nimeä Ikuinen rakkaus. Tulet hämmästymään siitä, kuinka rennoksi ja energiseksi tunnet olosi tämän hoitokokonaisuuden jälkeen. Tämä täydellinen irtiotto arjesta alkaa luonnollisesti höyrysaunastamme. Ihon kuorintaan ja naamioon käytetään aidoista hedelmistä, kasviksista ja yrteistä Naminassa valmistettuja tuotteita, jotka saavat ihosi voimaan hyvin ja näyttämään nuorekkaammalta.

Eteerisillä öljyillä tehostettu urheiluhieronta lievittää stressiä ja poistaa jännitystä lihaksistasi. Tämä miehille suunnattu hoito uudistaa mieltä ja kehoa taaten täyden rentoutumisen koko vartalolle. Erityisesti miehille suunniteltu kosteuttava kasvohoito sopii kaikille ihotyypeille. Kaura-jogurttikuorinta poistaa kuollutta ihosolukkoa ja lisäksi siitä imeytyy ihoon hoitavia mineraaleja ja vitamiineja.

Tuoreista tomaateista tehty naamio pienentää ihohuokosia ja kirkastaa ihoa. Kasvohoito tehdään käyttäen kookosöljyä, joka tekee ihosta silkkisen pehmeän.

Tantrahierontaa suomi facebook -

Perinteinen thaihieronta on tavallisesti öljyhierontaa voimakkaampi, mutta se voidaan myös tehdä hellemmin, jolloin vaikutus on rauhoittava ja rentouttava. Heaven at Namina Kun tantrahierontaa suomi facebook kokonaisvaltaista rentoutusta, on valintasi Heaven at Namina — se on saanut nimensä ihan aiheesta. Edellinen juttu Seuraava juttu. Hoidossa yhdistyvät länsimaisen ruotsalaisen ja thaihieronnan parhaat puolet; akupisteiden painelu ja venyttelytekniikat erottavat Naminan hoidon tavanomaisesta selkähartiahieronnasta. Jyväskylästä musiikkimattoja on lähetetty kokeiluun Kuopion konservatorioon, joka muun muassa järjestää muskareita paikallisissa päiväkodeissa. Juuri nämä energeettiset vaikutukset saivat kehoni sykähtelemään ja olemaan entistä enemmän "elossa". Tässä hoidossa perinteistä thaihierontaa tehostetaan painelemalla ihoa höyryssä lämmitetyillä yrttinyyteillä Look Pra Kop. Thaimaalainen yrttihieronta Tässä hoidossa perinteistä thaihierontaa tehostetaan painelemalla ihoa höyryssä lämmitetyillä yrttinyyteillä Look Pra Kop. Kaikki käyttämämme tuotteet valmistetaan Naminassa, käyttäen oikeita hedelmiä, kasviksia ja yrttejä. Meitä kohta nelikymppisiä sinkkuja, joiden biologinen kello ei tikitä tuskaisena mutta joiden munasarjat hiljenevät. Mutta mistäs sitä hirveä saa, jos pyssy ei pysy kädessä ja mehtuuhommat ovat vieraita?

Tantra on minulle elämäntapa ja ennen kaikkea henkinen tie. Tantra on auttanut minua hyväksymään syvemmin elämän sellaisena kun se tulee, vapauttamaan kehoa ja mieltä ulkoa syötetyistä rajoituksista, antanut enemmän rohkeutta kulkea omaa polkua sydäntä kuunnellen ja nauttimaan kokonaisvaltaisemmin elämän kirjosta. Teen yksilö- ja parivalmennuksia keskustellen coachausta sekä keskustellen ja harjoitusten kautta yksityistä tantra opetusta , tantrahierontaa ja de-armoring hoitoja Salossa sekä välillä myös Helsingissä.

Tantrakursseista löydät lisätietoa Tapahtumat -osiosta sekä Tantran taikaa -facebook sivuilta. Päätin jännityksestäni huolimatta varata ajan minulle täysin uuteen hoitoon nimeltä De-armoring. Olin netistä asiasta lukenut hieman, mutta melko ummikkona asiaan lähdin tutustumaan. Ajanvaraus sujui varsin mallikkaasti sähköpostin kautta jonka yhteydessä sain myös hieman lisätietoa tulevasta. Auringonsalon tiloihin oli helppo löytää ja oikea huonekin löytyi saamieni ohjeiden mukaisesti varsin näppärästi.

Hallituspuolueen Markku Eestilä kok. Yle Savon kansanedustajatentissä puhutaan eduskunnan hyväksymästä rakenneuudistuksesta ja kuntien valtionosuuksista sekä arvioidaan sote-uudistusta ja eduskunnan syyskautta.

Toimittaja on Jukka Eskanen. Toiset ovat erämiehiä ja toiset ovat enemmän kaupunkilaisia. Pohjois-Savon vuoden erämies Matti Herd kertoo tarinansa, jossa luonnosta ammennetaan monipuolisesti. Toimittajana on Jouni Pilto.

Ihmisen paras ystävä voi olla paitsi omistajansa silminä, myös korvina. Kuulovammaisten avuksi koulutettuja kuulokoiria ei ole vielä Suomessa kuin parikymmentä. Toimittajana on Heidi Törnroos. Timo Mustakallio -laulukilpailun voittanut Miina-Liisa Värelä esiintyy perjantaina oopperagaalassa Kuopiossa. Värelä vieraili torstaina Radio Savon lähetyksessä, jossa hänelle esitettiin yllättävä toive. Kuopion jäämaraton alkoi keskiviikkona perinteisillä koululaisluisteluilla. Kallaveden jäällä viilettää kahden päivän aikana noin 6 koululaista.

Luistinradalla kävi liukastelemassa toimittaja Petri Julkunen. Lavarunouden Suomenmestaruus on taas pian jaossa. Runopuulaakin finaali käydään viikon päästä lauantaina Kuopiossa. Jos joku ruoka on tämän kauden ruoka, niin se on hirvi. Mutta mistäs sitä hirveä saa, jos pyssy ei pysy kädessä ja mehtuuhommat ovat vieraita? Pöytä on katettu -sarjamme tässä osassa laitoimme ensikertalaisen Kuopion Lamperilan kylälle lihaa etsimään.

Kuopiossa meneillään oleva ANTI-festivaali näyttäytyi keskiviikkona hieman erilaisemmassa ympäristössä. Kuopion yliopistollisessa sairaalassa nähtiin kuoroesitys, joka ei tällä kertaa sisältänyt laulua sen perinteisimmässä merkityksessä. Uudelleen virittäytyvä kuoro johtajansa sanoin ilmaantui sairaalan käytäville. Vajaan tunnin kestäneen kierroksen aikana ryhmä liikkui niin neurologian kuin päivystyspoliklinikan käytävillä ja herätti ihmetystä ja ilmeistä päätellen myös ihastusta.

Toimittajana on Antti Karhunen. Savo tulee tutuksi Ahtisaaren presidentintekijä, lobbari, toimittaja ja kirjailija Jussi Lähteen uusimmasta romaanista nimeltä "Napit vastakkain", jossa savolainen untuvikkokansanedustaja Känsä joutuu valintansa jälkeen melkoiseen pyöritykseen Arkadianmäellä ja muuallakin. Totta vai tarua, sen selvittää kirjailijan kanssa Petri Julkunen.

Ja taitaapa tarinatuokion lopussa selvitä Suomen tuleva presidenttikin. Mitä kuuluu Euroopan parlamenttiin ja parlamentaarikko Riikka Mannerille Brysseliin? Varkautelainen Manner toimi aiemmin Paavo Väyrysen lehdistöavustajana. Mitä Manner ajattelee Väyrysen presidenttiehdokkuudesta? Muun muassa siitä otti selvää Kati Myöhänen.

Anna palautetta Yle Areenasta. Yle Kuopion toimitus kertoo siitä, mitä Pohjois-Savossa tapahtuu. Olosuhdelapseton toimittaja hedelmällisyysklinikan hoitopöydällä 14 min pe Kuuntele tästä Iivon ajatukset valmentamisesta: Nyt kun opiskelen Tantric Life Coach-ohjelmassa ja teen de-armouring hoitoja, halusin tutustua myös tantrahierontaan. Koulutuksessamme tulemme myöhemmin opiskelemaan hierontojen tekemistä, mutta tässä vaiheessa halusin tutustua hierontoihin menemällä asiakkaaksi.

Tantrahieronta jännitti minua hiukan, mutta toisaalta olen avoin uusille kokemuksille ja niinpä jännitys oli positiivista. Otin etukäteen selvää siitä mitä tantrahieronta on ja mitä se ei ole. Tantrahieronta on kokonaisvaltainen hoitomuoto, jolla on paljon rentouttavaa ja terapeuttista potentiaalia sekä valtava potentiaali olla osa yksilön henkilökohtaista kasvuprosessia.

Tantrahieronta on kokovartalohieronta, jossa huomioidaan kaikkia kehon osia, eikä mitään osaa jätetä vaille kosketusta. Hieronta auttaa purkamaan emotionaalisia ja kehollisia jumeja ja tukoksia ja laittaa energiat taas virtaamaan. Se on mahdollisuus tunnistaa ja tunnustella omaa seksuaalienergiaa ja sen kokonaisvaltaisia vaikutuksia.

Toisin kun läheisyydessä oman tai muun kumppanin kanssa, mahdollisesti heräävä energian virtaus ei kohdistu kehenkään toiseen, vaan se on kokonaan ihmisen omaa ja sellaisena sillä on käyttöpotentiaalia elämän energisoimiseen ja yleiseen virtaavuuteen.

Tantriset hieronnat voivat purkaa kehosta ja mielestä sinne varastoituneita tunteita ja traumoja. Näin hieronnassa voi nousta pintaan monenlaisia tunteita, usein esimerkiksi surua tai haikeutta.

Tällainen kokonaisvaltainen hieronta on hyvä paikka harjoitella sitä, että antaa nousta sen mitä on noustakseen, antaa kaikkien tunteiden ja tuntemusten tulla ja mennä. Tässä rentoutuneessa tilassa ei ole tarpeen jäädä analysoimaan tunteita tai käymään niitä läpi. Ei ole tarpeen muistella ja elää uudelleen mieleen noussutta muistoa, vaan sen annetaan nousta ja sulaa saman tien.

Tantrahieronta ei ole eroottista hierontaa, eikä sisällä suoraa tyydytystä. Olisi hyvin toivottavaa, ettei siitä virheellisesti luultaisi niin.

0 thoughts on “Tantrahierontaa suomi facebook”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *